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Elle permet de structurer la silhouette sans créer de tension au niveau du buste ou de la taille. Pour les silhouettes en X, dotées d'une taille naturellement marquée, la chemise cintrée constitue le choix par excellence.
Le séchage rapide constitue un autre avantage majeur, particulièrement apprécié lors des entraînements intensifs ou des missions sur le terrain où il n'est pas toujours possible de changer de vêtement.